“唉,他做不到。”
“二是,如果他对所有反复提到的旧事仍有心结,可以专门约时间复盘,但不在冲突中突然攻击。”
小兕表达:“我已经尝试了,而且改进了自己所有的攻击模式。我甚至能够清楚地找到他翻旧账的导火索。并且尝试与他深入沟通:
-你总提到这些旧事,我也不止一次的解释和抱歉了,是因为觉得我现在依然没有改变吗?
-你希望我用什么方式弥补?才能让这件事真正过去?
紫岸这时提醒道:“小兕,你要警惕他的隐性控制:如果ta要求你“必须按ta的方式赎罪”,而非共同协商,可能涉及情感绑架。”
“那倒是没有,我估计他逃避的成分比较大。”
紫岸继续说会主线:“好,那我们就谈谈决定去留前的关键问题。
先,抛出“翻旧账”,ta在其他方面是否给予你足够的尊重和爱?”
小兕:“比如上马这个行为,以前巴不得抱我上去,帮我绑好马鞍之类的细节都有,现在非常不耐烦,在我忙其他事情的时候,就把书简塞给我,让我自己去送。以前都是他帮我送。”
小兕满脸落寞,缓缓开口:
“以前有,而且是足够的,现在很难,是截然不同的光景。
就拿上马这件事来说,他总是时刻关注我,眼神里满是关切,几乎是迫不及待地张开双臂,稳稳地将我抱起来,动作轻柔又小心,稳稳地把我放在马背上。
随后,他会俯下身,仔仔细细地帮我调整马鞍,把带子一根一根地系好,还会轻轻拍着马身,安抚着躁动的马儿,确保一切都妥妥当当。
可如今一切都变了。
他变得极不耐烦,我忙别的事正焦头烂额的时候,他冷不丁就把一堆书简塞到我怀里,语气生硬地让我自己去送。想当初,这些事他巴不得一手包办,不让我操心……”
劬攸九又给小兕倒了一杯酒:
“喝酒吧兕子,如果ta依旧体贴支持,仅在某些冲突时失控翻旧账,修复概率才高……沉舟侧畔千帆过,病树前头万木春……
如果ta习惯性贬低、否定你的某些性格上的问题,那么翻旧账只是打压手段之一,建议你谨慎考虑。”
宇戦墨也提醒道:“你是否已经反复表达过自己的不适了,但ta依然我行我素?”
小兕委屈地点了点头。
宇戦墨说:“爱是尊重对方的感受,如果ta明知你痛苦却拒绝调整,这是自私,而非‘追求真理’。”
紫岸总结道:
“这段关系,究竟是给予你更多成长,还是无尽消耗?一段健康的感情,应似春日暖阳,让你愈自信从容,而非使你长久困于那提心吊胆的防御之境。”
小兕微微一怔,思绪如风中柳絮般飘散开去:
“往昔啊,自是成长居多。
他教我骑马射箭,那驰骋在旷野的快意,至今仍刻在心底。
我呢,也为他打开了一扇扇看宇宙万物的新窗,那些温柔的情绪,恰如春日里的繁花,滋养着他。
可如今,一切都变了模样,我们好似两只竖起尖刺的刺猬,满心戒备,不敢再轻易靠近,生怕再受一丝伤害……”
紫岸做了最后总结:
一种是值得努力的情况:ta愿意承认问题,且你们能共同制定并遵守新的沟通规则。
还有一种是建议止损的信号:
翻旧账伴随侮辱你本身个性的语言。
还有双标,就是自己犯错不许提,不承认,却对你不断严苛、拒绝任何改变。
当然,最终选择权在你手中——你不需要为“改造一个人”而耗尽自己的精气神,当然,也无需因一时冲突否定全部。关键是你是否感受到对方对你们关系的诚意。
劬攸九说:“小兕,咱交新朋友吧,你俩不合适……弃我去者,昨日之日不可留;乱我心者,今日之日多烦忧……
当一方习惯性翻旧账,另一方则用激动的情绪回应时,双方的行为本质上都是沟通失控的表现。
这种互动模式会形成恶性循环,导致矛盾不断升级。”
宇戦墨也点头:“若要改善关系,需要双方共同反思和调整,而不是你自己的努力。
他需要改进的方面,先就是停止翻旧账:聚焦当下问题。他做不到。
这触及到问题的本质:
翻旧账往往源于两种心理:
先是他原生家庭和原有性格中未解决的创伤,这些矛盾未被真正化解,成为他永久的心结;
第二就涉及控制与攻击了:他不断用旧事占据道德高地,逃避当前矛盾和自我责任。
小兕摇头。
“若旧事已道歉或解决,明确告知对方:这件事我们达成过共识,现在重提只会伤害感情,伤害关系……对方并不希望通过用需求代替指责过去,这时就要看清对方的为人了。”
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劬攸九说:“咱别分析他了好不好??!翻旧账本质就是借过去宣泄当下情绪,但这种方式会让对方感到被攻击,他还不让小兕又情绪反应,这不是控制虐待是什么?!!”
他,张公子:我做什么决定时,都要考虑你脾气的感受,这让我很不安。