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第176章 军训第一天（第1页）

林惜知道李小暖体力不好，一直关注着她的状态，看她脸色通红，脚步越来越虚浮，眉间闪过一丝担忧。

她这样肯定坚持不了多久的，而且很容易受伤。

“简希，我看小暖要坚持不住了，我去帮帮她。”

说罢，她快冲进跑道，向李小暖跑去。

她搀起李小暖的胳膊，陪着她一起慢跑，“小暖，跟我调整呼吸。”

她将自己从小一那里学到的呼吸方法讲了一遍。

李小暖呼吸顺畅许多，加上有林惜馋着她，不再那么难受。

“小，小惜，谢谢你啊……你，你回去吧，我自己跑。”

“行了，你别说话了，我陪着你。”

“小，小惜，你……真好，我这辈子，从来没……”

林惜看她嘴瘾又犯了，打断道：“不要说话，一会儿呼吸又乱了。”

李小暖终于住了嘴。

最后一圈，队伍越拉越远，有的人跑步度还没有走路快。

林惜大声喊道：“还有最后一圈，大家一定要坚持住，腰板挺起来，不然会越来越累，控制好呼吸，呼～吸～呼～吸……”

后面的同学听到后，慢慢调整呼吸，跟上林惜的口号。

简希几人再也坐不住，相互对视一眼，纷纷冲向跑道，扶起最后面已经快要摔倒的同学，教他们调整呼吸。

其余尚有体力的同学见状也一一拖起落后的同学，让他们借力跑的轻松些。

此时，整个一班无比团结，三三两两互相帮忙，距离慢慢拉近。

像一堆沙子慢慢聚拢。

对于这个班级，大家第一次有了一种集体荣誉感和归属感。

陈亮赞赏的点点头，小屁孩儿们有点当年自己的风范。

所有人在到达终点的那一刻，气喘吁吁的向旁边帮助自己的同学道谢，他们也记住了那个第一个向他们伸出援助之手的小女孩儿，林惜。

在平时看来，这不过是一件不值一提的小事，而现在所有人精疲力尽，尤其林惜几人整整站了半个多小时，却占用自己的休息时间陪他们一起跑，怎么能不让人动容。

陈亮心情很好，见时间临近中午，简单训了几句话便让学生们去吃饭，一个小时后集合。

整整折腾了一上午，大家早就饿的前胸贴后背，顾不上累，一鼓作气冲到食堂。

连李小暖都饿的没时间说话，只顾吃饭。

吃完饭，几人懒得回宿舍，直接躺在阴凉处的草地上，望着天空聊天，聊着聊着便直接睡了过去。

要不是林惜及时醒来，她们可能要被罚到把腿跑断。

下午的阳光有些毒辣，大家睡得迷迷糊糊，眯着眼睛，精气神儿远不如上午。

陈亮直接让每个人二十个蛙跳，状态迅恢复，目光炯炯有神。

一下午，他们不断重复着基本队列动作，例如立正稍息，向左转，向右转……

这些还好，重点是齐步走和正步走，一定定二十分钟，这次他们不敢再心存侥幸偷懒。